The Ðavitocibeя Times

Son animales elegantes, de hábitos nocturnos y tendencia pacífica, pero atacan si son perturbados.

Los machos son devorados por la hembra una vez terminada la cópula.

Se alimenta básicamente de insectos (grillos, moscas, otras arañas, lagartijas, etc.), es decir su alimentación es carnívora.

Siete días después de la cópula, la hembra deposita hasta 2000 huevecillos, similares a cápsulas gelatinosas de un blanco traslúcido, que envuelve por grupos en sacos distribuido en su tela de araña tejida a la perfección.

Siete días más tarde salen del huevo y se alejan de su madre para realizar su propia vida

Mi primera reacción ha sido de terror, por si pudiera existir la duda de yo fuera una de las afectadas.

Luego al ver que hablaban del distrito de Zhenyuan he respirado un poco más tranquila (aunque no mucho por que tampoco andaba muy lejos), ya que mi orfanato pertenecía al distrito de Guiyang.

En la imagen aparece un mapa de la provincia de Guizhou, no muy nítido por cierto, y resaltado en verde Guiyang y en rojo Zhenyuan.

La verdad es que después de ver aquel documental que echaron no hace mucho en la 2: Los niños robados de China, en la que unos padres contratan a un detective privado para buscar a su hijo que les ha sido robado, otros padres que venden a sus hijos, incluso un traficante de niños que vendió a su propio hijo, pues que quereis que os diga de "los de allí" me puedo esperar cualquier cosa.
Espero que la próxima vez que hable de Guizhou, y también espero que sea pronto, sea para decir cosas más bonitas.

Mientras todo avanza a pasos agigantados, los tiempos biológicos, los naturales, tienen un ritmo mucho más lento. Nuestra vida transcurre vertiginosamente y a uno le parece que no puede parar. Es hora de reflexionar, porque con el entusiasmo de la velocidad nos hemos aturdido y olvidamos escuchar al propio cuerpo, a nuestra alma que nos pide a gritos un poco de atención. Esto es lo que propone la medicina holística: cuidarse, escucharse, quererse de adentro hacia afuera.

“La medicina práctica tradicional ve al cuerpo como una máquina compuesta por muchas partes, cada una de las cuales se trata en forma separada y, en general, se subestima el papel de los factores mentales, emocionales y espirituales que pueden causar la enfermedad”, explica el Dr. Manuel Zajac, concurrente de la Sociedad Argentina de Obesidad y Trastornos Alimentarios (SAOTA). La medicina holística propone conocer al paciente en su integridad, “sostiene que el estrés físico y mental provoca una disminución de los defensas del organismo y busca un balance entre el individuo y el medio. Holístico viene del griego, holos, que quiere decir “todo”.

Para Ximena González, asesora de Estilo de Vida Holístico, las personas que tienen padecimientos están alejadas de su naturaleza. “Cuando no respiramos aire puro, no nos hidratamos lo suficiente, no mantenemos un equilibrio entre movimiento y descanso, el cuerpo reclama”, dice. Pero no sólo eso: “Nuestro cuerpo también es la expresión de las emociones y pensamientos. Cuando estamos en conflicto, cuando contradecimos nuestra esencia siguiendo modelos de vida con los que no estamos enteramente de acuerdo, o cuando, simplemente, cometemos un error o no estamos sintiéndonos bien con la vida que llevamos, nuestro cuerpo también comenzará a gritarnos”.¿La solución? Tan simple como difícil: escucharse y proponerse mejorar. El cambio, como todo lo que se hace bien y en profundidad, es paulatino.

Los cuatro aliados

El secreto para ser una persona vital, no es ni tan secreto ni tan difícil: basta llevar una alimentación sana, dormir las horas necesarias, realizar actividad física y hacer algo que nos gusta. “Trabajo con cuatro doctores: nutrición, silencio, movimiento y felicidad”, afirma Ximena González. “Con nutrición y silencio se cultiva energía.

Con actividad física y algo que nos da alegría –leer, escribir, pintar–, se la gasta. En tu agenda diaria, incluí al menos tres citas con la alimentación, una con el movimiento, otra con el silencio y otra con la felicidad. Al cumplirlas, comenzarás a disfrutar del equilibrio ideal”, explica Ximena.

Naturalmente bellas

Éstos son los diez tips que te recomienda Ximena González para mantenerte linda y saludable.

1. Seguí una alimentación orgánica de cazador-recolector.
2. Comé hasta quedar satisfecha.
3. Bebé sólo agua.
4. Dormí entre las 22.30 y las 6:30. Cumplir con las ocho horas de sueño es la mejor receta para combatir el envejecimiento prematuro.
5. Hacé ejercicio de resistencia de 20-30 minutos tres veces a la semana, haciendo movimientos que utilicen varios músculos a la vez.
6. Pasá tiempo a solas y en silencio. Es bueno meditar de tanto en tanto.
7. Realizá actividades que te hagan reír y estar feliz.
8. Comé cada 3-4 horas para mantener tus niveles de azúcar en la sangre equilibrados.
9. Comé suficiente grasa para una libido sexual saludable.
10. Exponé tu piel al sol sin protectores solares solamente durante las horas permitidas.

Yo, desde que comencé a caminar me mandaban fregar la cubierta del barco en el que estaba en ese momento; pues me usaban como moneda de cambio y cada vez que la tripulación se cruzaba con otra me vendían.

En muchos de aquellos barcos me utilizaban para cocinar. Para lo cual es de saber que, según el uso de las naves, se había de almorzar con un poco de bizcocho, algunos dientes de ajos, sendas sardinas o queso y, a veces algo de vino en pie, a toda la gente, y sólo los domingos y el jueves se les daba carne, y los demás días de la semana pescado y legumbres.

Puesta pues una mesa en el combés del navío, desde popa a proa, donde toda la gente quepa, se han de asentar por las bandas y de cuatro en cuatro se había de poner su montón de bizcocho y cuatro libras de carne, y a cenar la mitad, y sus tres veces de vino a cada comida; y el día de pescado si se daban sardinas, se daban a cada uno cuatro. Por manera que entre cuatro que comen en un servicio se ponen 16 sardinas con su aceite y vinagre, y se daba bacalao, lizas o pargos, con su olla de habas y garbanzos.

Y al cenar se les daba el servicio de sólo el pescado, el bizcocho, aceite y vinagre y su bebida.
A veces, pasaba hambre, pues no solían ser amables conmigo.

Solía comer galleta que era como un trigo duro en ésa forma y comía alguna rata que otra para calmar mi estomago; ya que la mejor comida era para los marineros etc. pero tenía que dar gracias; porque como
decían me estaban salvando la vida ya que, en tierra estaba muriendo de peste negra y yo era afortunado por estar allí entre gaviotas y delfines.

Eso me decían cuando me veían con la cara triste mientras ellos bajaban a tierra a descansar y yo me quedaba allí sólo en compañía de las ratas del barco.

Recuerdo que varios días después subían todos a bordo listos para zarpar y se llenaba nuestra despensa. Yo me alegraba un poco de no estar sólo e ir a otros lugares; aún así anhelaba bajar a tierra.

Me tumbé en un rincón enfurecido y con los ojos llenos de lágrimas, hasta que me golpearon y me dijeron:

Yo salté al instante y fui a la despensa para ayudar a ordenar toda aquella comida: mis tripas rugían sin parar Brr, brrr... mi estomago era una tormenta, pero no osé tocar nada para alimentarme hasta la noche que comí una sardina y un baso de vino que me sirvió para irme a dormir.

La Historia

De regreso a Suiza, Müller empezó a desarrollar una tecnología de calzado que convirtiera esta inestabilidad natural similar a los arrozales de Corea o a la savana del Este Africano en accesible también a aquellos que tienen que caminar sobre superficies duras.

En 1996, tras años de investigación y desarrollo, la idea de Masai Barefoot Technology estaba los suficientemente madura como para ser lanzada al mercado. Las MBTs están ahora disponibles en más de veinte países y aproximadamente un millón de pares de este revolucionario calzado son vendidos cada año.

La Filosofía

MBT quiere ayudar a la gente de todo el mundo a llevar una mejor, más sana, más activa y más feliz vida.

MBT está convencido que la salud y el bienestar humanos están significativamente influidos por la manera en que caminamos - esta convicción ha sido confirmada objetivamente por muchos estudios científicos.

MBT por tanto pretende despertar y reforzar el conocimiento y la consciencia de una forma fisiológicamente correcta de caminar entre la gente de todo el mundo difundiéndo la idea y el concepto del calzado fisiológico MBT.

Los beneficios de un caminar fisiológicamente correcto pueden de esta forma estar al alcance de cuanta más gente posible en todo el mundo, de una forma sencilla, clara y honesta.